Мои услуги
Помощь психолога в Брянске
Я оказываю услуги психологического консультирования, психотерапии, индивидуального и семейного консультирования, лекционных тематических мероприятий, психологических тренингов.
Стоимость индивидуальной консультации – 3000₽/55 минут.
- Ниже вы можете ознакомиться с моими тренинговыми программами.
«Женский Круг»
Милые женщины, добро пожаловать на Женский Круг! Вместе мы будем создавать пространство трепетного, уважительного отношения прежде всего к себе, своим желаниям и чувствам!
Мы будем радоваться и грустить, слушать и говорить, находить что-то новое и вспоминать доброе давно забытое старое. Здесь возможно многое, но самое важное – это рискнуть предъявить себя настоящей, не бояться просить и не бояться говорить «нет»!
Мы сможем делиться переживаниями, ощущениями, обмениваться женской мудростью и дарить друг другу внимание и поддержку. Мы будем замечать какие мы разные и, в то же время какие мы одинаковые!
Наполненное нашей энергией пространство позволит нам показывать свою слабость и ранимость и в то же время нашу силу, величие и внутреннюю красоту!
Женщине очень важно находится в Женском Состоянии. Тогда она является энергетическим центром и освещает пространство вокруг себя.
Наш Женский Круг — это женские встречи для открытия и поддержания в себе такого состояния. Волшебное ресурсное и наполняющее пространство, в котором женщина начинает чувствовать себя Волшебницей.
Энергетические и телесные практики, позволяющие почувствовать свое природное естество и накапливать энергию, медитации, магия и волшебство, танцы, травяной чай, общение о важном и насущном.
И пусть весь мир подождёт!
Игра — тренинг «На пути к Мечте!»
Внимание всем, интересующимся самопознанием и самосовершенствованием! Приглашаем на уникальное мероприятие! Игра — тренинг «На пути к Мечте!»– это не просто игра. Это настольная игра с удивительными последствиями!
Вы научитесь верно формулировать свои цели и мечты, сможете найти и попробовать новые способы достижения желаемого, прикоснётесь к своим истинным желаниям и отсеете те, которые навязаны Вам окружающими. Весь процесс сопровождается комментариями практического психолога.
У Вас есть возможность увидеть то, что мешает дойти до цели, а так же то, что сможет помочь в этом. В этой игре нет проигравших! А её эффективность подтверждается снова и снова участниками, довольно быстро после игры исполнившими намеченное.
На протяжении всей игры вы будете находиться в тёплой дружеской атмосфере. И это не просто слова, здесь по-другому не бывает! У вас будет возможность расслабиться и побыть «самим собой».
Вы получите потрясающие ощущения от того, как другие будут радоваться вашим успехам и, сами сможете подарить кусочек своего тепла участникам. У вас появится возможность посмотреть на себя как бы «со стороны», попробовать новые способы взаимодействия с окружающими, сможете отвлечься о жизненной суеты и проблем, получите много положительных эмоций и полезной информации! Общение в течение пяти часов нередко заканчивается обретением дружеских связей!
Количество участников – до 6, длительность игры – 5-5,5 часов, даты проведения согласуются с участниками.
Психологический клуб «Метафора»
Психологический клуб «Метафора» организован для всех, кому интересна тема самопознания и самосовершенствования. На наших встречах вы сможете узнать что-то новое про себя и про других, более чётко и осознанно увидеть свои способы взаимодействия и реагирования в определённых ситуациях, а так же попробовать новые варианты.
В нашем клубе приветствуется выражение своего мнения и обсуждение предложений других участников. Тематика встреч различная. Очень важным элементом наших встреч является общение.
Некоторые приходят именно за этим, так как в нашем мире в последнее время катастрофически не хватает нормального живого человеческого общения. Мы намного лучше знаем клавиатуру компьютера, где что найти в интернете и чем «дышит» виртуальный друг, которого в глаза не видели, чем имя соседа по площадке!
Быть искренними и доверять себе становится не модно. Некоторые образованные люди, прочитав хорошую книгу ищут того, кто объяснил бы как её понимать правильно. В итоге – утрата индивидуальности и конструирование сознания так, как выгодно «преподавателю».
Так вот на наших встречах мы стремимся поддерживать и развивать свою индивидуальность, более того – наслаждаться ею и гордиться! Даже если вы никогда не были на таких мероприятиях – приходите, попробуйте!
Тематические тренинги
1. Для успешной деятельности предприятия важно создать благоприятную обстановку в коллективе. На начальном этапе – это знакомство как с должностными обязанностями, так и друг с другом.
Благодаря участию в тренинге «Я вижу тебя!» работники поближе познакомятся друг с другом, найдут общие интересы, улучшится взаимопонимание в коллективе и, соответственно, увеличится эффективность командной работы.
2. Неотъемлемой частью работы в команде являются конфликты, как по горизонтали (между работниками одного уровня), так и по вертикали (между работниками разного уровня). Неразрешённые конфликтные ситуации ведут к созданию напряжённости в коллективе и, соответственно, снижению результативности труда. Обрести умение разрешения конфликтных ситуаций возможно на тренинге «Я и конфликт», а при острой необходимости — прохождение личной терапии.
3. Важным для каждого является поздравление с каким-либо значимым событием в жизни. Предлагаю совместную разработку поздравления или праздничного мероприятия.
Для повышения работоспособности и улучшения атмосферы в коллективе эффективны тренинги «До свидания, стресс!» и «Моя дорогая похвала!».
Возможна разработка тренинговых мероприятий по требуемой теме.
F.A.Q.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Точное число занятий сложно определить, не зная ваш вопрос\запрос. В каких-то случаях достаточно одной или нескольких встреч. В некоторых запросах (например, неудовлетворенность жизнью, тяжелые семейные отношения и т.д.) рекомендовано несколько встреч или большее долгосрочный формат работы. Как правило, на первой встрече мы определяем вместе с клиентом наиболее подходящий для нас формат работы, направленный на наиболее оптимальное решение вопроса.
Не волнуйтесь. Главное – предупредите меня об этом, желательно по телефону.
Одна консультация занимает один час.
Да, я периодически прохожу личную терапию у других специалистов. Это является одним из требований к ведению терапевтической практики.